テンシノオクリモノ

とても綺麗な夕焼けが見れました。 夕日は瞬く間に沈んでいきましたが、紅い光りの筋が雲や山に映って幻想的にでした。最近トンボが飛んでいるのも、よく見掛けますし、だんだんと秋に近付いてる気配がしますね。...

妊娠中はなんだか孤独で、不安で、我慢することがとても多くて、正直気が滅入る時もあります。そんなとき出会ったのが、この本でした。「わたしがあなたを選びました」という題で、薄目の絵本なので１０分くらいで読めてしまうのですが、ページをめくるにつれて感極り涙がぽろぽろと溢れてきました。絵もやさしく、とにかく赤ちゃんがさらに愛しく感じられる内容です。妊娠中の方や育児をされている方にもとにかくお勧めの１冊です...

産院が主催するマタニティヨガに初めて参加しました。ヨガは前々から興味があったんですが、お腹が張ることが多かったので、なかなかＯＫが出ず、７ヶ月に入ってのデビューでした。ゆっくりした動きと腹式呼吸で、リラックスした時間。自己の中に意識が向いてゆくのがわかります。最近家事や仕事でばたばたしていて、自分の体の事を考えてあげる時間がなかったなぁと思います。体中に酸素が行き渡り、さらに赤ちゃんにも送られてい...

ベビの７ヶ月検診で、逆子が直っている事が判明（先生的には今のところは・・）。さっそく以前に購入していた”トコちゃんベルト”を付けてみると。。あれ？なんだかキツメ・・最近急激にヒップが大きくなってきたので、前より骨盤が開いているのかも。あまり開き過ぎると良くないとの事で、トコちゃんベルトで閉めて骨盤を正しい位置に安定させると早産防止にも良いそうです。直接つけると痛いので、ショートパンツの上から着用。こ...

妊娠して歯が悪くなるって言うのは、本当でした。安定期の内に。。と歯医者さんに行くと「虫歯が沢山ありますね〜」と言われ、かなり長期戦になりそうです。　心配だったレントゲンや局部麻酔は、丁寧に説明があり「赤ちゃんには影響しない」との事で、安心して治療を受ける事ができました。　歯医者は得意！？な人はいないと思いますが、私は顎関節症のせいで口を開けているのがつらいのと、あんまり大きく開かないので本当に苦手...